Shiro betekent in het Sanskriet, hoofd en Dhara betekent stroom. Bij een Shirodhara behandeling is het zo dat er constant een lauwwarme oliestroom op het voorhoofd wordt bewogen.
Deze specifieke Ayurvedische massagemethode zorgt ervoor dat Vata-energie, ofwel de energie voor beweging, gedachten, piekeren vermindert. Het brengt mentale rust waardoor je beter kunt slapen, minder last zult hebben van hoofpijn en je je beter kunt concentreren. Alle hoofdproblemen worden volgens de Ayurvedische fylosofie veroorzaakt door een te hoge Vata energie en hebben baat bij deze behandeling.
Voor we starten met de Shirodhara doen we eerst een uitgebreide hoofd- nek- rug- en schoudermassage. Na de behandeling adviseren we om het rustig aan te doen en geen activiteiten meer in te plannen.
60min – €69 –
